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考试科目:运动生理学
参考书目:
1.《运动生理学》,王瑞元、苏全生主编,人民体育出版社,2012 年。
2.《简明运动生理学》,张日辉主编,人民体育出版社,2021 年。
考试大纲:
一、骨骼肌机能
(一)肌纤维的结构
(二)骨骼肌细胞的生物电现象
(三)肌纤维的收缩过程
(四)骨骼肌特性
(五)骨骼肌的收缩形式
(六)肌纤维类型与运动能力
(七)运动对骨骼肌形态和机能的影响
二、血液
(一)血液的组成和理化特性
(二)运动对血液的影响
(三)运动员血液
三、循环机能
(一)心脏生理
(二)血管生理
(三)心血管活动的调节
(四)运动与心血管功能
四、呼吸机能
(一)呼吸运动和肺通气机能
(二)气体交换和运输
(三)呼吸运动的调节
(四)运动对呼吸机能的影响
五、物质与能量代谢
(一)物质代谢
(二)能量代谢
(三)体温
六、肾脏功能
(一) 肾脏的基本结构
(二)尿的生成过程
(三) 肾脏在保持水和酸碱平衡中的作用
(四)运动对肾脏功能的影响
七、 内分泌功能
(一) 内分泌、 内分泌系统与激素
(二)激素作用的机制和调节
(三)主要内分泌腺的内分泌功能
(四)运动与内分泌功能
八、感觉机能
(一)感觉机能概述
(二)视觉
(三)听觉与位觉
(四)本体感觉
九、神经系统机能
(一)神经系统机能概述
(二)反射活动的一般规律
(三)神经系统的感觉分析功能
(四)脑的高级功能
(五)躯体运动的神经调控
十、运动技能
(一)运动技能的概念和生理本质
(二)运动技能的学习进程
(三)影响运动技能学习发展的因素
十一、有氧、无氧工作能力
(一)有氧、无氧工作能力概述
(二)有氧工作能力
(三)无氧工作能力
十二、身体素质
(一)力量素质
(二)速度素质
(三)耐力素质
(四)平衡、灵敏、柔韧和协调
十三、运动性疲劳
(一)运动性疲劳的概念及其分类
(二)运动性疲劳的产生机理
(三)运动性疲劳的发生部位及特征
(四)运动性疲劳的判断
十四、运动过程中人体机能变化规律
(一)赛前状态与准备活动
(二)进入工作状态
(三)稳定状态
(四)疲劳状态
(五)恢复过程
十五、儿童少年生长发育与体育运动
(一)儿童少年生长发育
(二)儿童少年的生理特点和体育教学与训练
(三)儿童少年身体素质的发展
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